¡Prevén y mejora tus lesiones con Pilates Terapéutico!
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Ejercicio terapéutico
En ECclinic, tras una valoración inicial, programamos ejercicios personalizados para que de forma planificada y sistémica se logre la rehabilitación y recuperación de lesiones del sistema musculo-esquelético. Con esta rutina logramos mejorar el bienestar y calidad de vida del paciente.
El pilates terapéutico permite tratar disfunciones del aparato musculoesquelético y desequilibrios musculares.
El principal objetivo del pilates terapéutico es conseguir realizar determinados ejercicios dirigidos sin experimentar dolor. Esto se consigue al conseguir el equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los acortados, lo que permite aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo respetando las articulaciones y la espalda.
Ejercicio terapéutico
¿Qué beneficios tiene?
- Fortalece la musculatura estabilizadora de tronco
- Aumenta la flexibilidad y la elasticidad.
- Desarrollo de fuerza
- Fortalece el sistema óseo
- Mejora la postura corporal
- Mejora el estado de ánimo
¿Qué dolencias se tratan con el ejercicio terapéutico?
- Dolor lumbar crónico
- Hernia lumbar
- Escoliosis
- Disfunciones musculoesqueléticas
